Çfarë të bëni nëse shfaqen probleme në zgavrën e gojës gjatë kohës së epidemisë?

Sara Kramberger, MSC Kimi

Stuhia në formën e një koronavirusi të ri ka ndërprerë funksionimin normal në botë, si në fushën e shoqërisë, ashtu edhe në atë të punës. Shqetësimi për shëndetin, mbi të gjitha për higjienën e duhur dhe forcimin e imunitetit, është rritur jashtëzakonisht gjatë javëve të fundit. A po mendoni për shëndetin e zgavrës suaj të gojës në këto kohë? Për higjienën e duhur orale? Përgjigja duhet të jetë patjetër po, sepse stomatologët marrin vetëm urgjenca gjatë kësaj periudhe. Ne ju japim këshilla kryesore në mënyrë që të keni nevojë për ndihmën e tyre sa më pak të jetë e mundur. Natyrisht, jemi të vetëdijshëm se komplikimet nuk dinë për pandeminë, ndaj në atë rast ju sugjerojmë të shkoni te stomatologët kujdestarë pas caktimit të detyrueshëm të një ekzaminimi.
Si të kujdesemi në mënyrë të duhur për shëndetin e zgavrës së gojës kur nuk mund të vizitojmë stomatologun?
Dhëmbët e bukur dhe të shëndetshëm janë pasqyrë e shëndetit tuaj. Por ju duhet të kujdeseni vazhdimisht për to dhe të ndiqni vazhdimisht këshillat e mëposhtme.
Rutina e mëngjesit duhet të fillojë me një furçë dhëmbësh cilësore. Çfarë është një furçë dhëmbësh cilësore, pyesni ju? Zgjedhja më e mirë është një furçë me fije (shumë / ultra) të buta dhe të rrumbullakosura. Fatkeqësisht, kjo nuk mjafton, nevojiten edhe pasta dhëmbësh me fluor dhe teknikë e duhur e larjes. Vetëm në këtë mënyrë mund të konfirmojmë se kujdesemi për mishrat e dhëmbëve, si dhe largojmë bakteret dhe pllakën dentare.
Megjithatë, e vërteta është se nuk duhet të harrojmë pastrimin e dhëmbëve me penjë. Pastrimi me penjë nuk është i rëndësishëm vetëm për pastrimin, por edhe për parandalimin e formimit të pllakës dentare që mund të shkaktojë inflamacion. A keni vënë re ndonjëherë një depozitë të bardhë në gjuhën tuaj? A ju shkon mendja ta pastroni? Nëse nuk e keni menduar ende, duhet të bëhet shprehi. Shtresa e bardhë që shpesh mbulon gjuhën është një terren pjellor për baktere dhe viruse të ndryshme. Nëse gjithë kësaj i shtojmë edhe përdorimin e përditshëm të gargarës, suksesi është në horizont. Larësi i gojës ndihmon në reduktimin e sasisë së acidit në gojë, mineralizon dhëmbët dhe pastron zonat e vështira për t'u arritur që furça nuk i arrin. Ne rekomandojmë përdorimin e solucionit oral të hidrogelit Gengigel, i cili ndihmon në mënyrë efektive me inflamacionin, gjakderdhjen dhe edemën e mishrave të dhëmbëve, si dhe xhepat e dhëmbëve. Është i përshtatshëm për ruajtjen e shëndetit në zgavrën e gojës dhe për këtë arsye rekomandohet përdorimi i tij si pjesë e higjienës së përditshme orale.

Çfarë të bëni nëse ju paraqiten probleme në zgavrën e gojës dhe kujt ti drejtoheni?
Pavarësisht higjienës së rregullt të zgavrës së gojës, ndonjëherë shfaqen probleme. Pavarësisht pandemisë, vizita te stomatologu ka kuptim në situatat e mëposhtme:
- A zgjoheni në mes të natës me një dhimbje të fortë dhëmbi? A nuk ulet dhimbja pavarësisht barit kundër dhimbjeve?
- A keni infeksion akut (inflamacion që manifestohet si edemë, vështirësi në gëlltitje, hapje të gojës dhe temperaturë trupore të rritur)?
- Nuk ju ndalon gjakderdhja (lëndim në nofullën e sipërme ose të poshtme ose të gojës)?
- A keni lëndim në zonën e dhëmbëve (lëndim i nofullës së sipërme apo të poshtme, pra zgavrës së gojës)?
Nëse e keni identifikuar veten në të paktën një nga këto raste, duhet të vizitoni menjëherë stomatologun. Por sigurohuni që të mos harroni se fillimisht duhet të telefononi për një takim për një kontrollë.
Kujdesuni për dhëmbët dhe shfrytëzojeni kohën për t'u kënaqur me familjen tuaj. Siç e dini tashmë: lumturia familjare është baza për një jetë të shëndetshme dhe pa brenga
